健康

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口臭の原因は?デキるオトナの口臭エチケット

  自分の口臭ってどうなのかな。口臭って何が原因なんだろう。口臭対策をしたいけど何をすればいいかわからない。 本記事では、こんなお悩みを解決します。   ✔ 本記事の内容 ・口臭が他人へ与える悪影響・口臭の2大原因・口臭の原因別対策   前半では、口臭...
2021.01.08
健康

コロナ太り急増?家でできる運動で健康維持!

世界中で猛威を振るった新型コロナウイルス。これまでのように気兼ねなく外出できていた頃とは異なった、ニューノーマルな生活様式が各地でスタートしています。 まだまだ自由に外出できずに、運動不足の方も多いのではないでしょうか。 実は、この新型コロナウイルスによる運動不足が原因で、体重が増加している...
2020.07.02
メンズ美容

【2020年版】体組成計のおすすめ5選・3,000円以下のプチプラ商品も!

新型コロナウイルスの影響で外出の機会が減り、健康管理がなかなか難しい日々。 そんな健康管理の強い味方となる体重計ですが、最近では体重のほか体脂肪率や筋肉量、基礎代謝といったさまざまな項目を測定できる、「体組成計」と呼ばれる製品が流行ってきています。 そこで今回は、人気メーカーのおすすめ体組成...
健康

【大人のカロリミット】落ちない脂肪の原因をサポート!大人向け最強アイテム

昔は好きなものを食べて好きなことをしてても体型が変わらなかったのに、最近はお腹周りが気になり始めてきたなあ。 食習慣を見直したり適度な運動をしてるのになかなか結果が出なくなってきたな。。 その原因、実は年齢とともに落ちる基礎代謝が影響しています。   基礎代謝とは...
2020.04.05
健康

免疫力を高める方法!いますぐできるウイルスに負けない身体作り

新型コロナウイルスの感染が世界中に広がり、世界規模でウイルスと戦っている今日。 いまだに新型コロナウイルスに効果のある治療法が見つかっておらず、収束の目途が立っていません。 治療法が見つかっていない以上は、ウイルスに対して各々が自己責任でしっかり対策することしか方法がありません。感染経路は飛沫...
2020.03.30
健康

ストレス発散!自宅でできるストレス発散法

新型コロナウイルスの感染者がいよいよ日本でも急激に増加してきています。旅行のキャンセル、外出自粛要請やテレワークなどで、いままでよりも外出が減り家の中にいる時間が多くなってきているのではないでしょうか。 新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐためには必要な対策とはわかっていますが、いざ行動が制限さ...
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その肌荒れ、もしかして生活習慣が原因?

スキンケアや食事に気を使っているのに肌荒れが治らない。。。 そんな方は、もしかすると生活習慣が原因かもしれません。 肌荒れの原因はさまざま。あらゆることが肌荒れには関係しています。その中の一つが生活習慣。知らないだけで、実はその日頃の生活習慣が肌荒れを引き起こす原因になっている...
2020.03.19
健康

猛威の新型コロナウイルス・いま求められている対策とは?

中国・武漢から発生した新型コロナウイルス。 徐々に日本国内で新型コロナウイルスへの感染者も確認されるようになってきました。 その猛威は急激に拡大しています。この新型コロナウイルスは中国国内にとどまらず、日本、アメリカ、韓国、タイ、台湾、ベトナム、シンガポールなど世界各地に広がっ...
2020.03.04
健康

死亡リスクを2割減らすたった1つの心がけ

タイトルを見て、「まさか」と思った方は多いのではないでしょうか。 私自身、正直最初は「まさか」とおもいました。しかし、このまさかの内容が国立がん研究センターの予防研究グループから発表されました。 今回この発表をした、国立がん研究センターの予防研究グループ『多目的コホート研究』は...
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マスクは意味なし?新型コロナウイルスに有効な対策とは

日に日に感染者を拡大させ世界中を恐怖に落としいれている新型コロナウイルス。 日本でも新たな感染者が毎日のように報告されています。 そしていま巷で起こっている現象、それはマスク不足。ドラッグストアやコンビニなどあらゆる店舗からマスクが消え、ネットでは定価の数倍で売り買いされている...
2020.02.13
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